MẤT CƠ XƯƠNG DO DÙNG NHÓM THUỐC GLP-1
Giảm cân và điều trị giảm cân là cả một quá trình đòi hỏi quyết tâm, nghị lực, ý chí của người bệnh. Hiện nay, không có bất kỳ một hỗ trợ y khoa nào mà "nằm một chỗ" có thể giảm cân. Luôn nhớ rằng, Thay đổi lối sống, tập luyện và chế độ ăn uống quyết định và xuyên suốt quá cho mọi quá trình giảm cân.
Thông tin một lần nữa cho thấy việc sử dụng thuốc vô tội vạ ảnh hưởng ra sao. Xin trích lược những thông tin từ các nguồn mới nhất:
Các thuốc nhóm GLP-1 (như semaglutide, liraglutide) được sử dụng rộng rãi để hỗ trợ giảm cân, nhưng có thể gây mất cơ xương trong quá trình giảm cân. Một số nghiên cứu cho thấy rằng khi sử dụng các thuốc này, một phần đáng kể của cân nặng giảm đi là từ khối lượng cơ (lean body mass, LBM), trong đó tỷ lệ mất cơ chiếm từ 20% - 50% tổng trọng lượng giảm. Ví dụ, nghiên cứu STEP với semaglutide ghi nhận sự mất đi cả mỡ và cơ, mặc dù tỷ lệ phần trăm cơ so với mỡ trong cơ thể vẫn được cải thiện nhờ tác dụng giảm mỡ hiệu quả của thuốc này. Ngược lại, nghiên cứu khác cũng chỉ ra rằng liraglutide có thể làm mất 30 - 47% LBM trong tổng lượng cân nặng mất đi, tuỳ thuộc vào liều dùng và thời gian điều trị.
Việc mất cơ do GLP-1 có thể ảnh hưởng tiêu cực đến sức khoẻ xương khớp và vận động nếu không được kiểm soát, đặc biệt là ở những người không kết hợp tập thể dục duy trì khối lượng cơ. Điều này gợi ý rằng người dùng GLP-1 có thể cần chú trọng đến việc duy trì tập luyện, đặc biệt là các bài tập sức mạnh, để hạn chế nguy cơ mất cơ xương.
Tài liệu tham khảo
- Pennington Biomedical Research Center (2024). Skeletal muscle health amid growing use of weight loss medications. ScienceDaily. Nghiên cứu này cho thấy rằng thuốc GLP-1 có thể gây mất cơ nạc trong quá trình giảm cân, với tỷ lệ mất cơ chiếm từ 20% đến 50% tổng lượng cân nặng giảm, tùy thuộc vào liều lượng và thời gian sử dụng. ScienceDaily link.
- JAMA Network (2024). GLP-1 and muscle health in weight loss therapy. JAMA Network. Tài liệu này cũng nhấn mạnh về nguy cơ mất cơ khi dùng GLP-1 trong điều trị giảm cân và khuyến nghị kết hợp với tập thể dục để duy trì cơ nạc. JAMA Network link.
- Drug Discovery Trends (2023). Semaglutide and GLP-1: Effects on lean body mass still unclear. Tạp chí này cung cấp cái nhìn sâu hơn về ảnh hưởng của các loại thuốc GLP-1 đối với khối lượng cơ nạc, nêu ra sự thay đổi trong thành phần cơ thể khi sử dụng semaglutide, bao gồm cả việc giảm mỡ và cơ. Drug Discovery Trends link.
- Korean Endocrine Society (2019). Body composition changes with GLP-1 therapy. Nghiên cứu này ghi nhận rằng liraglutide có thể làm mất khoảng 30–47% khối lượng cơ trong tổng trọng lượng giảm, đặc biệt ở bệnh nhân bị béo phì và tiểu đường. Korean Endocrine Society link.
SÀI GÒN 1/12/2024
TS.BS. ĐỖ MINH HÙNG